November 7th, 2009

what

3 approaches to psychotherapy

Здравствуйте!

Везде ищу фильм "3 approaches to psychotherapy", также известный как "Глория", где Роджерс, Перлз и Эллис по очереди консультируют одну и ту же девушку.
Буду благодарен, если подскажете где можно скачать в хорошем качестве. На гугл-видео есть, но качество там оставляет желать лучшего...

Депрессия?

Мне 37. Я уже 2 года пытаюсь решить свои эмоциональные проблемы с помощью психотерапии - бесед.
В последние 3-4 месяца мне стало намного хуже. Появились приступы гнева, в которых я могла кричать на семью и даже применять физическое воздействие. В конце такого приступа я могла просто биться об дверь или об стенку. Потом уходила и плакала пару часов где-нибудь подальше. Приступы сначала были раз в месяц, а после стали чаще - раз в три, потом в две недели и раз в неделю. К этому прибавилось "глаза на мокром месте", желание умереть, тяжесть в груди, утренние побудки в 4-5 утра и боли в мышцах и суставах.
В общем я пошла к семейному врачу и после двух-трёх симптомов она сказала, что это депрессия и выписала Ципралекс.


Я уже 2 недели с таблетками. Появилось спокойствие и даже , если я хочу повысить голос, на детей например, то у меня не получается. Пропали суициальные мысли.Но...

Камень в груди всё ещё ощущается, "счастья" не прибавилось, просто ощущение отрешености, как будто даже если со мной будет что-то плохое происходить, я сопротивляться не буду.
И ещё тяжело думать и концентрировать мысли. Если мысль есть, то думать её просто, а вот новые мысли приходят очень плохо и это мешает моей работе.

Скажите, так и должно быть? Это пройдёт или так и останется?

Семейная врач не может ответит на эти вопросы. Стоит ли идти к психиатру? У меня ещё есть сомнения насчёт "что это со мной было" и не очень верится, что это депрессия, скорее какой-то нервный срыв.

Терапевтическая Лаборатория «Образы Я» приглашает вас в свое пространство!

Лаборатория создана для исследования и интеграции внутренних частей Я через:
  • исследование и терапевтическую проработку любых актуальных для участников жизненных тем
  • воплощение внутренних образов
  • проработку травматических переживаний
  • работу над телесной осознанностью и зажимами
  • трансперсональные переживания
  • создание атмосферы глубоко контакта с собой и пространством
Результатом исследования становится открытие личной и творческой  силы для воплощения в реальности наиболее желанных процессов.

Методы исследования объединяют в себе как техники Танцевально-Двигательной  и Процессуально-Ориентированной терапии, так и авторские методики.

Collapse )

Если Вам интересны
глубина, осознанность, радость, удовольствие, вызов, риск, баланс, целостность,
ждем Вас в пространстве нашей Лаборатории!