May 3rd, 2009

(no subject)

Недавно здесь было письмо женщины, которая чувствует, что ей неприятно оставаться одной с детьми.
А мне неприятно быть с детьми вместе с мужем. То есть не то, чтобы неприятно, а я себя очень сковано чувствую. У нас двойняшки, и первые годы кто-то нибудь постоянно плакал или капризничал или лез куда не надо. Муж очень любит детей, но понятия не имел, как их успокоить или заставить слушаться и все время твердил мне, стоило мне на минуту от детей отвлечься (взять книгу, телефон, сесть за комп): занимайся детьми. А за все детские провинности - что-то разбили, сломали и т.д. выговаривал... мне.

Когда дети подросли, а я пошла работать, ничего особенно не изменилось. Все равно они шалили, капризничали и всячески беспокоили папу, и он все равно требовал: занимайся детьми и ругал меня за их провинности. И я стала чувствовать себя дома с ним и детьми -как на работе, под взглядом строго начальника. Теперь, когда детям исполнилось 6 , я не выдержала, я стала открытым текстом говорить мужу, как мне неприятно, это постоянное требование -ты должна, ты не любишь хозяйстрво, ты недостаточно заботливая мать...выговоры за детские провинности...да и муж сообразил, что постоянно занимаясь хозяйством и детьми, я почти не общаюсь с ним (а он меня все-таки любит и даже ревнует к детям)

Вообщем, он честно старается измениться. Не то, чтобы совсем перестал меня пилить по поводу детей, но все же делает это меньше...Увы...У меня за 6 лет это вошло в подсознание. И теперь я уже сама не могу спокойно заниматься своими делами, если он и дети дома. Садясь на минуту за комп, чувствую себя преступницей. Если дети ведут себя не так, меня раздражают не они сами, а страх, что вот сейчас муж начнет меня пилить за их неправильное поведение (хотя в последнее время он меня пилит меньше, сам старается воспитывать их больше)...
Вообщем я дома все время напряжена, раздражена...Наедине с детьми - ничего подобного. Наедине с мужем - все в порядке. На улице с семьей - нет проблем.
Но дома...хоть в дом не заходи...муж еще сердится, вечно ты с детьми где-то
гуляешь, дома бываешь мало, хозяйством заниматься не успеваешь (сам-то
он домосед)
Повторю, он старается исправиться. Но у него была только мать, он плохо понимает роль отца, он уверен, что мать полностью отвечает за поведение детей, а детей еще считает несмышленышами, наконец, он раздражителен и очень разговорчив, то есть, сердясь на детей, держать в себе это чувство не может...то есть он старается меняться, он мне это обещал, он говорит, что понял, как мне обидно...но что-то не очень у него получается.

А у меня не очень получается перестать быть в присутствии всей семьи спокойной и довольной, постоянно чувствую тревогу и напряжение, кажется, что сейчас меня начнут ругать. А для меня с детства, нет хуже состояния, чем когда меня ругают, хотя разумом понимаю, что это только слова, и я ни в чем не виновата, и он сам жалеет, что меня ругает.
Как избавиться от этого постоянного напряжения, ощутить себя дома уверенной и спокойной ?
Это важно еще для воспитания детей. Я с детьми достаточно строга, и они в основном меня слушаются, отношения у нас очень хорошие, но я все равно для них недостаточно авторитетна, так как они очевидно чувствуют мою внутреннюю неуверенность. А папу тоже очень любят, но тут вопрос об авторитете не стоит, так как они уже привыкли, что все связанное с ними решаю я
H-rf

Добрый день!

Я данный момент обучаюсь в аспирантуре. Для исследоваия оказались необходимы две методики, которые пока нигде не могу найти.
Подскажите, пожалуйста, где можно посмотреть: Шкала личностного динамизма (Леонтьев, Сапронов, 2006) и Шкала общей толерантности к непределнности (Луговицкая, 1998)
     По поисковикам искала, но получается найти только ссылки на эти методики, а сами тексты -- нет