March 23rd, 2008

Прошу совета!

Уважаемые коллеги!!! Подскажите пожалуйста, мне необходимо оформить своё рабочее место.... сейчас стены пустые что можно повесить? Где можно скачать картинки психологические? Или может поделитесь как оформлен он у Вас?

(no subject)

Здравствуйте! Возможно, я обращаюсь к вам с очень глупым вопросом, но меня он очень волнует, а поделиться им ни с кем другим по причине этой самой глупости  его я не могу. Буду признательна, сли вы примите этот вопрос. Проблема в целом состоит в следующем - в возрасте восемнадцати лет я страдала депрессией и в этот период сделала татуировку на руке, на самом видном месте. Быстро пожалела о месте, самом рисунке и качестве и впала в клубок огромных комплексов, что депрессию, которая стала отходить, затянуло. Прошло два года, я  стала понемногу об этом забывать ( поскольку никто кроме меня самой ее больше никто не видел), но постоянно думала о том, как разрешить такую ситуацию.  Поскольку самобичевание и обвинения себя в тупости порядком надоели. Поскольку сведение как вариант я не рассматривала, я решила татуировку переделать. Получилась переделка, естественно, с размахом, хоть и выполнена качественно. Но вот тут и начались главные проблемы - к к настоящему моменту я повзрослела и уже не хочу особо ярко выглядеть и привлекать к себя повышенное внимание, но понимаю, что теперь мне его не избежать, как и не избежать немного предвзятого ( даже если первого впечатления) и тд и тп. И это при том, что я человек невероятно стеснительный и с самооценкой порядком зависящей от оценки меня другими. Естественно осознание это пришло уже после того как я сделала ошибку и попыталась ее исправить. Тягостное состояние еще усугубляется тем, что я понимаю, что даже когда я решаю проблемы, я все равно ничего не решаю и постоянно пережевываю эту "проблему". В основном в аспекте - а как же люди, которые мне важны, к этому отнесутся, вдруг ко мне станут плохо относится и тд. Ясно, что я сама загоняю себя в этот панцирь и отсекаю от себя тем самым и новые знакомства в том числе, но я пока не могу ничего с собой поделать.  Вот и получается, что пока все мои друзья взрослеют, становятся такими чинными и важными,  меня отрикошетило в те жуткие дни, когда я была на грани отчаяния и понаделала бог знает чего - пока они идут вперед, я разгребаю то, что было позади. Я знаю, что сотни людей совершали подобную ошибку и мое отношение к ней, возможно, драматизировано, но я постоянно бьюсь в клубке попыток "принять себя, простить себя" и всего подобного, но неизбежно скатываюсь к тому, что стесняюсь всей этой ситуации и панически боюсь негативной оценки авторитетных для меня людей ( в моем круге какой-то излишний эпатаж не приветствуется, но и не могу же я каждому мало-мальски знакомому объяснять ситуацию).  Извиняюсь за то, что столько понаписала, просто в голове творится полнейший сумбур и я никак не могу прийти в себя от дебильности этой ситуации и взять себя в руки.. Как принять себя и постараться полюбить с неисправимой ошибкой ( даже более-менее исправленной), перестать чувствовать себя неполноценной в своих глазах и "не такой" в глазах других?Заранее спасибо.

 
Панда

Альфрид Лэнгле

Уважаемые друзья, коллеги и сочувствующие,
с разрешения Альфрида Лэнгле выкладываю его тексты в свободный доступ.

Путь к смыслу жизни
http://alfried-laengle-russ.narod.ru/Spur.htm

"Жить осмысленно", глава 7: "Недолговечность и смысл"
http://alfried-laengle-russ.narod.ru/7.htm


При цитировании и каком-либо использовании текстов просьба ссылаться
на Российско-австрийский институт экзистенциального анализа и логотерапии, http://www.existentialanalysis.ru/